Техника «Трёхпозиционное описание»

Шэо-паркур 101% коммуникации стартует! Узнай подробности.

Если вы реально хотите восстановить отношения с кем-то, то сделайте то, что тут написано.

Секрет техники в том, чтобы всерьез поиграть в нее. И, конечно, в точности проделать все шаги. Начнем!

Читать далее Техника «Трёхпозиционное описание»

Скорость изменений

Шэо-паркур 101% коммуникации стартует! Узнай подробности.

Ставим чайник на плиту и ждем. Раз, два, три, пять — закипает. Электрический закипит быстрее, маленький — быстрее, еще теплый — быстрее. Градус за градусом. 

Изменения идут по системе с задержкой. 

Сначала едим-едим, потом вдруг, ни с того, ни с сего, лишние килограммы. 
Пилим-пилим, ругаемся, потом вдруг измена. 
Забиваем-забиваем на себя, все потом-потом, и вдруг врачи. 

Читать далее Скорость изменений

Сила желания. Практика

Шэо-паркур 101% коммуникации стартует! Узнай подробности.

Как-то на тренинге делали технику постановки цели, разбирали на примере. В нашем исполнении она отличается от бодряческих настроений других вариантов, где вам предлагается сделать раз, сделать два, и довольными бежать навстречу к мечте. 

Читать далее Сила желания. Практика

Стать самостоятельным?

Шэо-паркур 101% коммуникации стартует! Узнай подробности.

Пишу на тему, которая до сих пор меня волнует, хотя я уже больше 15 лет ни от кого, кроме себя и своей работы, не завишу. 

Для меня вопрос самостоятельности это частный случай вопроса “Легко ли вообще измениться?” Потянуть за какие-то ниточки и изменить: вес, доход, отношения, место жительства, режим жизни, физическую активность. Взять и перестроить свое тело, свой быт, отношения, отдых, питание, свою жизнь. 

Мой опыт таков, что изменения происходят мгновенно, но вот подготовка к ним может занять годы. 

Читать далее Стать самостоятельным?

Коммуникация = манипуляция

Шэо-паркур 101% коммуникации стартует! Узнай подробности.

«Что-то мне холодно», — говорит кто-то и искренне думает, что не манипулирует. Не осознает, что это внушение, и что те, кто его слышат, чувствуют позыв закрыть окно или хотя бы спросить, не закрыть ли его или как-то иначе помочь, хотя явной просьбы не было.

Читать далее Коммуникация = манипуляция

Эти идиоты вас не понимают

Шэо-паркур 101% коммуникации стартует 18 февраля! Узнай подробности.

Если вспомнить классику НЛП, то одна из включенных в курс стратегий — это стратегия творчества Уолта Диснея. 

Она учит нас чему? Что есть Мечтатель, Реалист и Критик (Вредитель — как называл его сам Дисней).

Читать далее Эти идиоты вас не понимают

Как правильно сказать о том, что не нравится?

Шэо-паркур 101% коммуникации стартует! Узнай подробности.

Если вспомнить классику НЛП, то одна из включенных в курс стратегий — это стратегия творчества Уолта Диснея. 

Вот хороший вопрос: «Как правильно говорить М о том, что не нравится, расстраивает, беспокоит?»

Начну с того, что учиться только этому правильному разговору — это как учиться забивать только победный мяч в игре. Такой навык будет совершенно бесполезен, если вся игра проиграна или вы просто не умеете в нее играть. 

Скажу сразу, что это все очень просто, но есть подвох. 

Читать далее Как правильно сказать о том, что не нравится?

Отзывы участников

Курс такой стройный, такой понятный в плане структуры. Интересные лекции, пересматриваю по нескольку раз. Верно было сказано, что лучше пройти курс два раза. 
Что я прежде всего вынесла из курса для себя? Чему научилась? Менять себя для эффективной коммуникации с людьми. А чтобы менять себя и свои реакции на действия окружающих — нужно сначала понять: как это устроено, как работает? Понять поведение человека, — понять себя для начала. Как будто брела по чаще, спотыкаясь, вслепую нащупывая в темноте дорогу, и вдруг впереди показались просветы, поляны, залитые солнцем. И я поскакала вперёд, бодрая и воодушевленная)) 

(Ирина)

Читать далее Отзывы участников